Olá Bunitos e Bunitas, primeiro devo começar dizendo que,: vocês perceberam que mudei o lay do blog né, acrescentei algumas coisas que já fazem parte da minha vida por um tempo.
Desde o ano passado muitas coisas boas aconteceram, muitas mudanças, chegou a hora de contar a vocês , que sempre me seguem e me acompanham com carinho.
Esse ano decidi "definitivamente" que serei atleta bikini fitness, foi por um meio todo especial, era um sonho em que eu achava impossível de se realizar, e se Deus quiser esse ano ainda ingresso nesse mundo que já amo há tanto tempo!!.
vou explicar um pouco o que é:

Bikini Fitness:

Resultado de imagem para categoria bikíni fitness Isa pecinih

Está é Isa Pecinih , uma referência da categoria , minha musa e inspiração!!
Isa pecinih face
Canal Isa
Instagram Isa


As atletas dessa categoria mais se parecem uma modelo Fitness: magras, belas e demonstrando um leve aspecto de treinamento com pesos.Representam aquela figura da atleta que poderia ser contratada tanto para estar com o rosto estampado na capa de uma revista somente pela sua beleza facial, como também desfilar e fotografar para uma coleção de, como o nome já diz, biquínis,  por exibir além da beleza, um corpo treinado, tendendo para o atlético porém esteticamente agradável aos olhares, por enfatizar ainda mais os formatos e as curvas femininas, mas sempre preservando a magreza natural e a linha de cintura.Além da cintura fina, as atletas devem possuir os braços e ombros levemente destacados. Os glúteos devem ser redondos e firmes, e o percentual de gordura deve ser baixo, mas sem aspectos de desidratação.

Sei que meu caminho não será fácil, mas determinação e foco é tudo para mim, aos poucos venho aqui e conto para vocês como está sendo essa preparação.

Coach: Alex Mesquita

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Fala ai Guria!!!

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